交感神経

皆様こんにちは。前回の記事の中でストレスがどんな形で自分に影響を与えるのか、振り返ることができましたか？私も上司に嫌味を言われまくってイライラする毎日を送っています。 ストレスのサインは見つかりましたか？自分に何かしらのサインが出て...